Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2016
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
705 kcal
|
Rasva: 22,67g | Prot: 18,07g | Hh: 115,09g.
Aamiainen: Eti Susamlı Çubuk Kraker, Kepekli Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domates Çorbası, Eti Pizza Kraker, Erikler, Nescafe 2'Si 1 Arada. Lounas: Nohutlu Pilav. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Basakerten
|