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☢️Gewichtseintrag:
Montag, 29.08.16
Gewicht: 62,0 kg (-0,2 Kg)
Körperfett: 14,00 % (-0,27 %)
Vierter Urlaubstag:
Heute laufen noch die letzten Vorbereitungen für den 1. September.
Ein bisschen backen, Dekoration vorbereiten usw.
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62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1501 kcal
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Rasva: 53,39g | Prot: 68,47g | Hh: 192,30g.
Aamiainen: K-Classic Käseaufschnitt Light, Honig, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lounas: Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). Päivällinen: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Brunch Hamburger Style, Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. lisää...
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1514 kcal
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Harjoitus:
Lepo - 16 tuntia ja 32 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 28 minuuttia. lisää...
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vakaa paino
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 Kommentit
Ich wünsche Euch einen absoluten Traumtag, bzw. ein Traumwochenende 😘✌🌞
29 elo 16 jäseneltä: Viviace
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...wir freuen uns schon auf Fotos!
29 elo 16 jäseneltä: Casimir123
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Na auch ich wünsche euch eine wunderschöne Hochzeit mit hoffentlich einem Traumwetter :)
29 elo 16 jäseneltä: Josie27072010
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Oh jaaaa bald ist es soweit :-). Werde mich am 1. extra schick machen für euch. Hihi ... passt aber auch prima: habe dann meinen Firmenjubiläum ;-)
29 elo 16 jäseneltä: Cocktailnase
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Ganz viel Spaß und der Countdown läuft.😆🐋
29 elo 16 jäseneltä: Portal Wal🐳
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ich wünsche euch auch eine wunderschöne hochzeit
29 elo 16 jäseneltä: juckel87
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Na, dem schließe ich mich gern an. Viel Freude und alles was ihr wollt für euren schönen Tag!
29 elo 16 jäseneltä: MaraFlocke
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Wünsche Euch alles, alles Liebe !!! :)
29 elo 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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29 elo 16 jäseneltä: Änkie
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Upps, hehe wer lesen kann ist klar im Vorteil. ..Alles Gute auch von mir❤
29 elo 16 jäseneltä: Änkie
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Macht nichts! 😃 Vielen lieben ♥ Dank euch allen! Schritteeintrag ist übrigens draußen... 😉
29 elo 16 jäseneltä: Everlost
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Wie viel Uhr ist denn die Trauung?? Mal gucken ob ich in Auto dann einmal ein Auge öffne und an dich denke. Muss ja nicht fahren, bin dann auf dem Weg nach Hamburg.😉
29 elo 16 jäseneltä: Portal Wal🐳
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Um 11:00 Uhr fängt die offizielle Trauung im Standesamt 💒 an. 😉
29 elo 16 jäseneltä: Everlost
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Wo müssen wir denn hin zur Party? 😁💒💐🌞
29 elo 16 jäseneltä: Viviace
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Hehe das verrate ich lieber nicht öffentlich hier bei FS. 😊😂
29 elo 16 jäseneltä: Everlost
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Klick einfach auf "alle Freunde einladen" 😁😂😁😂😁😂😁🌞
29 elo 16 jäseneltä: Viviace
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Alles Liebe und Gute wünsche ich euch 💑 🍀 💐
29 elo 16 jäseneltä: Rosengürtel
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😂😂😂 das würde ich auch nicht schreiben wo. Feiert schön und genießt jeden Augenblick.
29 elo 16 jäseneltä: SilkeOs
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Ups, das ist ja übermorgen ! Ich wünsche euch einen wundervollen Tag....tut auch nicht weh, hab ich vor knapp zwei Jahren auch festgestellt 😊
30 elo 16 jäseneltä: Frau K aus I
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