Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2016
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 67,00g | Prot: 88,99g | Hh: 114,47g.
Aamiainen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Белый Хлеб, Нескафе Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином. Päivällinen: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Нескафе Кофе, Свиной Фарш (Приготовленный), Рис Вареный, Сладкий Красный Перец. Välipalat/Muut: Село Зеленое Творог Обезжиренный, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vellkirian
|