Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2016
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 18,66g | Prot: 52,28g | Hh: 102,25g.
Aamiainen: Yoplait Yogurt Natural. Lounas: Cebollas, Tomates, Zumo de Limón, Dolores Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Tortillas de Maíz, Lechuga, N'joy Stevia, La Villita Queso Panela. Päivällinen: Lala Leche Siluette Plus, Kellogg's Special K Original. Välipalat/Muut: Yoplait Yogurt Natural. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maggiemendoza
|