Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2016
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
497 kcal
|
Rasva: 13,14g | Prot: 18,85g | Hh: 73,28g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Blueberry. Lounas: Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Fettuccini. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|