Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2016
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 63,82g | Prot: 74,79g | Hh: 185,55g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lounas: Красные Помидоры, Соленья, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Жареная Картошка. Päivällinen: Дикси Слива, Дикси Творог 1%. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Кукуруза Вареная. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zai4ona19876
|