Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2016
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 77,84g | Prot: 46,47g | Hh: 225,44g.
Aamiainen: Лента Рулет с Маком, Овсяная Каша на Молоке, Овсяное Печенье. Lounas: Добрый Палпи Апельсин, Простые Пельмени, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая. Päivällinen: Колбаса Докторская. lisää...
|
|
1702 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 5 tuntia, Shoppailu - 3 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nakakoroleva
|