|
C'est bon? ta crise est passée?......le chocolat et tout ça?....oh..le beau soleil!....je vais aller faire un tour!....bye
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1934 kcal
|
Rasva: 81,50g | Prot: 49,82g | Hh: 240,67g.
Aamiainen: Confitures et Conserves, Cracotte Cracotte au Froment, Étikébio Lait de Brebis en Poudre, Café. Lounas: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Haricots Rouges, Tomates, Huile Végétale, Carrefour Fromage de Chèvre Frais. Päivällinen: Delisse Tiramisu, Le Fleurier Beurre, La Vache qui rit Fromage (17g), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Maître Jean Pierre Baguette Céréales. Välipalat/Muut: Scholetta Chocolat au Lait Truffé aux Éclats de Crêpe Dentelle. lisää...
|
|
2527 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (nopea) - 24 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egyptia1964
|