Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2016
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
660 kcal
|
Rasva: 16,59g | Prot: 31,06g | Hh: 92,85g.
Aamiainen: TiP Espresso Macchiato, Bresso Kirschtomaten & Chili, Harry Vital + Fit Brot (56g). Lounas: REWE Bolognese Sauce, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Juhuuu, niedrigstes Gewicht seid einer gefühlten Ewigkeit 🎉
30 elo 16 jäseneltä: Cosmopolitan2016
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|