Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2016
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 50,39g | Prot: 41,39g | Hh: 181,36g.
Aamiainen: Rapunzel Mandel-Tonka Creme, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Rinatura Bio Sandwich-Creme Getrocknete Tomaten. Päivällinen: Mischbrot, Tomaten, Leerdammer Leger, Veggie Street Feiner Aufstrich Nuss-Paprika, Kaffee mit Milch, Butter, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Välipalat/Muut: Licher Radler, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|