Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2016
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 17,81g | Prot: 24,67g | Hh: 169,65g.
Aamiainen: Ячневая Каша, Варенье, Пастила. Lounas: Рис Вареный, Кабачки Тушеные. Päivällinen: Данон Творог Мягкий 0%, SPAR Коктейль Сухофрукты, Варенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Мёд, Пастила, Инжирный Персик, Звезды Востока Козинаки Подсолнечные. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiya969
|