|
F:20,0%/W:52,0%/M:38,2%
irgendetwas muss ich vergessen haben sonst hätte ich bei den kcal abnehmen müssen.
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1543 kcal
|
Rasva: 49,87g | Prot: 90,74g | Hh: 194,87g.
Päivällinen: Chef Select Mini-Frikadellen Light, DM Bio Tofu Natur, OceanSea Eismeer Garnelen, Chef Select To Go Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Spitzpaprika, Florette Feldsalat, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Sondey Doppelkeks Rolle, Zwetschgen, Äpfel, Pfirsiche, Karotten, Grapefruit. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|