Päiväkirja - shushik816, 02 syys 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2016
107,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 37,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2016:
1858 kcal Rasva: 73,11g | Prot: 84,17g | Hh: 232,71g.   Aamiainen: Финик, Домик в деревне Кефир 1%, Растительное Масло, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка, Нектарин, Помидоры, Геркулес Каша Овсяная, Красная Цена Ряженка, Растительное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мёд. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shushik816


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.