Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2016
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 45,61g | Prot: 70,43g | Hh: 123,14g.
Aamiainen: Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Омлет с Помидорами (Диана). Lounas: Капустный Салат, Индейка Отварная. Välipalat/Muut: Sobranie Горький Шоколад Классический 50%, Кукуруза Вареная, Здоровое Питание Натуральные Конфеты Ручной Работы (Лакшми), Арахисовая Паста, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|