|
I´m super dooper happy with my results, almost 5 pounds in 2 weeks, I really hope I keep up. the difference was the quality of fat and amount of carbs and pushing me more for working out.
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|