Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2016
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1621 kcal
|
Rasva: 59,79g | Prot: 125,88g | Hh: 151,17g.
Aamiainen: Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Славия Сыр Грация 20%, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Звени Гора Сыр Добродар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Окей Халва Арахисовая, Частная Пасека Мед Цветочный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи. Päivällinen: Куриное Филе Вареное, Арбуз. Välipalat/Muut: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|