Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2016
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 27,78g | Prot: 65,47g | Hh: 72,97g.
Aamiainen: Мёд, Кофе, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гудвилл Овсяная Крупа. Lounas: Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куриное Филе. Päivällinen: Bacardi Ром Bacardi. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|