Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2016
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2208 kcal
|
Rasva: 78,98g | Prot: 54,17g | Hh: 315,83g.
Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Milch 1,5%, Zucker. Lounas: Almighurt Obstsalat. Päivällinen: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Nordsee Heißer Backfisch. Välipalat/Muut: Langnese Cuja Mara Split, Tip Mini Sticks Schokolade, Tip Mini Sticks Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|