Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2016
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 78,99g | Prot: 44,92g | Hh: 164,09g.
Aamiainen: Му-Му Омлет с Помидорами, Арбуз. Lounas: Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Акконд Элитана. Päivällinen: Конфета, Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Акконд Ломтишка, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alina.regan88
|