Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2016
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 62,93g | Prot: 52,42g | Hh: 132,78g.
Aamiainen: Макдоналдс Латте, Акконд Птица Дивная, Омлет с Молоком, Snickers Minis. Lounas: Глобус Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Первый Вкус Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Избенка Сырники Творожные. Välipalat/Muut: Рот Фронт Батончики, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|