Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2016
|
127,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 40,82g | Prot: 31,45g | Hh: 61,84g.
Aamiainen: Kroger Sriracha Chili Sauce, Glucerna Classic Butter Pecan Shake, Hard-Boiled Egg. Lounas: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Market Day Meatloaf Topped with Catsup. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmstrange
|