Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2016
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1853 kcal
|
Rasva: 67,93g | Prot: 94,27g | Hh: 207,25g.
Aamiainen: Ehrmann Früchte Traum Apfel-Birne, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Edeka Malz-Mehrkornbrot. Lounas: Wonnemeyer Maccaroni Auflauf Carbonara. Päivällinen: Döner Kebab. Välipalat/Muut: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pferdehilli
|