Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2016
|
99,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 87,37g | Prot: 82,85g | Hh: 201,10g.
Aamiainen: Hashed Brown Potatoes, Dunkin' Donuts Egg & Cheese on Croissant, Ham and Cheese Croissant Sandwich. Lounas: Best Yet Mixed Berries, Macaroni or Noodles with Cheese, Sweet and Sour Pork, Beef Oxtails. Päivällinen: Fruit Juice Drink, Potato Salad, Macaroni or Noodles with Cheese, Golden Corral BBQ Pork Ribs, White Rice. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|