Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2016
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 55,85g | Prot: 52,67g | Hh: 189,60g.
Aamiainen: Финик, Good Food Чернослив, Сухие Жареные Орехи Кешью, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Lounas: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Бондюэль Фасоль Белая, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gulnora66
|