Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2016
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1575 kcal
|
Rasva: 66,50g | Prot: 52,00g | Hh: 192,00g.
Aamiainen: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. Lounas: Subway Processed American Cheese, Subway 6" Turkey Breast, Sun Chips Original. Päivällinen: Hebrew National Beef Franks, Martin's Sandwich Potato Rolls, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Välipalat/Muut: Klondike Vanilla Ice Cream Sandwiches, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|