Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2016
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 87,50g | Prot: 77,00g | Hh: 98,00g.
Aamiainen: Starbucks Flat White (Grande). Lounas: Chili's Chicken Tortilla Soup (Bowl). Päivällinen: Premio Hot Italian Sausage (3 oz), Premio Hot Italian Sausage (3 oz). Välipalat/Muut: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|