|
F:20,3%/W:51,7%/M:38,1%
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2494 kcal
|
Rasva: 84,52g | Prot: 95,60g | Hh: 348,98g.
Päivällinen: Leichter Genuss Joghurtdrink - Erdbeere, Grillmeister Schweine Fleisch Spieße, Florette Feldsalat, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Braeburn Äpfeln, Sondey Doppelkeks Rolle, Gebrannte Mandeln, Kirschtomaten. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|