Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2016
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 39,08g | Prot: 70,37g | Hh: 138,31g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Жареное Яйцо. Lounas: Тушеные Овощи, Куриные Голени с Кожей. Päivällinen: Арбуз, Арбуз, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Красная Фасоль (Консервированная). Välipalat/Muut: Творожное Печенье, Клинские Снеки Сухарики Пшеничные, Вафли. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия-tehaska
|