Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2016
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 32,26g | Prot: 92,74g | Hh: 74,58g.
Aamiainen: Шарлиз Печенье Имбирное, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару, Кофе, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Брест Литовск Сыр Легкий 35%. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nasty11b04myr
|