Päiväkirja - Dr_Faust, 08 syys 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2016
96 kg Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.    Vielä jäljellä: 16 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 syyskuuta 2016:
251 kcal Rasva: 10,93g | Prot: 15,29g | Hh: 21,56g.   Päivällinen: Twix Mini, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Голени с Кожей. lisää...
2308 kcal Harjoitus: Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 11 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dr_Faust


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.