|
Bon je dois sûrement être à un palier. Je ne me suis pas pesée au même moment de la journée aussi, ça joue peut-être. Je vais persévérer en espérant détruire ce foutu palier !
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 48,58g | Prot: 82,78g | Hh: 236,29g.
Aamiainen: Kiwi, Banane, Delisse Yaourt Nature, Carrefour Petit Beurre. Lounas: Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Nouilles Japonaises Soba Cuites, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée. Päivällinen: Cornichon Concombre Doux, Salade de Chou. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Laches pas l'affaire, courage.😉
09 syys 16 jäseneltä: Graynor
|
Mercii :):) Let's do it !
09 syys 16 jäseneltä: Mirkizz
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|