Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2016
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
743 kcal
|
Rasva: 23,24g | Prot: 42,79g | Hh: 96,94g.
Aamiainen: Amandes, Carrefour Pain de Seigle, Nutella Nutella, Auchan Corn Flakes, Pomme, Raisins, Banane, Envia Fromage Blanc 0%. Lounas: M&M's Crispy, Raisins, Vitasia Assortiment Vapeur, Cora Saumon au Naturel, Eridanous Yaourt à la Grecque, Carrefour Pain de Seigle, Poivrons Rouges Doux, Sucrine. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|