Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2016
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 22,02g | Prot: 43,38g | Hh: 227,47g.
Aamiainen: Yaourt Nature, Pain Complet de Seigle, St Môret, Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Thé sans Sucre, Pomme. Lounas: Poivrons Verts, Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Échalotes, Haricots Verts, Gerblé Levure Diététique, Courgette, Oignons, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Päivällinen: Carrefour Asperges Blanches, Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Navets, Carottes, Courgette. Välipalat/Muut: Galette de Mais, Miel Pops, Amandes, Oranges, Raisins. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|