Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2011
|
113,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 40,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
174 kcal
|
Rasva: 9,03g | Prot: 10,08g | Hh: 14,19g.
Lounas: Salsa, Fancy Mexican Cheese Shredded, Sour Cream (Fat Free), Hearts of Romaine. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Niferishere
|