Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2016
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 25,68g | Prot: 44,43g | Hh: 284,49g.
Aamiainen: Cappuccino, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Frischkäse Light, Orangen, Äpfel, Banane, Granatapfel, Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei. Lounas: Lausitzer Apfelmus, Lidl Kartoffelpuffer. Päivällinen: Tomatensoße, Gustoni Kamut-Spaghetti. Välipalat/Muut: Warsteiner Alkoholfrei. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Osterschnee
|