|
mas magro dia a dia bajando algo.
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1802 kcal
|
Rasva: 60,05g | Prot: 120,37g | Hh: 195,54g.
Aamiainen: Kellogg's Choco Zucaritas con Malvaviscos, Nutrileche Leche. Lounas: Sidral Mundet Sidral Mundet, Tortilla de Maíz, Mayonesa, Pescado Frito. Päivällinen: Taco de Bistec con Tortilla Taquera, Lala Leche Semi, Monster Whey Protein Isolate. lisää...
|
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PacoParker
|