Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2016
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
659 kcal
|
Rasva: 25,45g | Prot: 21,40g | Hh: 93,59g.
Aamiainen: Kiwi, Medialuna, Té (Infusión), Zumo de Limón. Lounas: Villa del Sur Levité Pera, Salsa de Soja, Zumo de Limón, Queso Parmesano (Rallado), Tomates, Rúcula, Chorizos. Päivällinen: Zumo de Limón. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|