Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2016
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 57,01g | Prot: 83,94g | Hh: 179,77g.
Aamiainen: Banane, Honig, Milbona Skyr Pur. Lounas: Landliebe Stracciatella Joghurt, Milfina Kräuterbutter, Putenschnitzel, Romanesco, Kartoffelpüree. Päivällinen: Lidl Mozzarella Light, Zucchini, Möhren, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Balsamico. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g), Babybel Mini Babybel, Rote Paprika. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|