Päiväkirja - Mahud, 12 syys 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2016
83,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.    Vielä jäljellä: 13,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 syyskuuta 2016:
360 kcal Rasva: 7,36g | Prot: 27,31g | Hh: 43,77g.   Aamiainen: Nespresso Café, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Marque Repère Muffin Blanc. Lounas: Cassegrain Lentilles Cuisinées, Herta Jambon le Bon Paris (30g). lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mahud


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.