Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2016
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2344 kcal
|
Rasva: 96,97g | Prot: 44,74g | Hh: 348,49g.
Aamiainen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Звездный Сухари Ванильные, Василеостровский Сушки "Малышка" Ванильные, Чай с Сахаром. Lounas: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Мягкая Белая Булка, Чай с Сахаром, Чай, Яйцо (Целое), Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Гречка Отварная. Päivällinen: Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Чай с Сахаром, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sveta_bar
|