Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2016
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1469 kcal
|
Rasva: 61,50g | Prot: 81,74g | Hh: 150,64g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи. Lounas: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Päivällinen: Курица Вареная, Кофе с Молоком, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evgenii.terentiev
|