|
F:20,7%/W:51,4%/M:36,8%
Nach dem Wochenende in Südtirol könnte das Gewicht auch schlimmer aussehen.
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 39,43g | Prot: 46,95g | Hh: 277,44g.
Päivällinen: Eisbergsalat, Champignons, Gurke (mit Schale), Abbelen Mini Frikadellen Light. Välipalat/Muut: Sondey Doppelkeks Rolle, Sugarland Colafläschchen, Braeburn Äpfeln, Zwetschgen, Kirschtomaten. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|