Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2016
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 39,73g | Prot: 39,87g | Hh: 136,11g.
Aamiainen: Pickwick Groene Thee Cranberry, AH Elstar Appel. Lounas: ERU Goudkuipje, Dieetella Dieetella Light, Lidl Tijgerbrood Bruin, ERU Goudkuipje, Dieetella Dieetella Light, Euro Shopper Grillworst Plakjes, Lidl Tijgerbrood Bruin. Päivällinen: Lasagne met Vlees. Välipalat/Muut: Appels, Hellema Smoeltjes Spook Koekjes. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mamasuusje
|