Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2016
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1928 kcal
|
Rasva: 68,30g | Prot: 59,81g | Hh: 262,87g.
Aamiainen: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Confitures et Conserves, Carrefour Pain de Campagne. Lounas: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Haricots Rouges (en Conserve), Pêche Océan Filets de Sardines Citron Basilic sans Huile. Päivällinen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Miel, Pâturages Yaourt au Lait de Chèvre, Choucroute Cuite, Banane, Milka Choco & Biscuit. Välipalat/Muut: Milka Choco & Biscuit, Cornet de Glace, Raisins Secs, Auchan Mini Cakes aux Fruits. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egyptia1964
|