Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2016
|
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 36,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1811 kcal
|
Rasva: 98,59g | Prot: 133,40g | Hh: 95,55g.
Aamiainen: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, Арбуз, Михайловский Бройлер Субпродукты, Пиканта Кабачковая Икра, Тёма Детское Питание, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Сельдь Соленая, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shushik816
|