|
es wird wieder 😊
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 106,75g | Prot: 173,49g | Hh: 34,73g.
Aamiainen: Ja! Tomatenmark, Maredo Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Hüttenkäse. Päivällinen: Mayonnaise, Champignons, Spargel, Maredo Zwiebeln, Spreewaldhof Saure Gurken, Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|