Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2016
|
43 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
443 kcal
|
Rasva: 5,62g | Prot: 29,40g | Hh: 69,35g.
Aamiainen: Кладезь Конфитюр Черничный, Балтком Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Домик в деревне Кефир 1%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|