Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2016
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 20,81g | Prot: 14,49g | Hh: 144,46g.
Aamiainen: Звезды Востока Козинаки Подсолнечные, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Варенье. Lounas: Тушеные Овощи. Päivällinen: Тыквенный Пирог с Чесноком (ТА). Välipalat/Muut: Зефир, Мёд, Окей Сухофрукты, Сливы. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiya969
|