|
F:21,8%/W:49,7%/M:36,6%
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2168 kcal
|
Rasva: 88,14g | Prot: 55,21g | Hh: 314,67g.
Lounas: Ostermeier Mini Kaminwurzen 100% Pute, Rathaus Bäck Kirsch Nudel, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Mohnbrötchen. Päivällinen: Milbona Gyros Creme, Eisbergsalat, Chef Select Chicken Nuggets. Välipalat/Muut: Popcorn, Langnese Capri, Riva Eis Nacho Karamell, Karotten, Kirschtomaten. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|