|
Asla vazgeçmeyeceğim
Yeni hedef 85
Çok zor olacak ama o da olacak inşallah
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
16 syys 16 jäseneltä: ManlyMacho
|
Teşekkür ederim
162 kilolardan gelmiştim
Sonra tutamadım ama yine geldim :))
16 syys 16 jäseneltä: Ayhan muhittin
|
Azminize hayran olmamak elde değil eminim bunuda basarırsınız 👏
21 syys 16 jäseneltä: zerolog
|
Evet maşallahı var. Hayat inişli çıkışlı, önemli olan pes etmemek. Her düşüşü öldürmedikçe güçlendiriyor sonuçta :)
21 syys 16 jäseneltä: ManlyMacho
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ayhan muhittin
|